Vaikščioti norint numesti svorio: ar tai gera idėja?

Tiksliai apskaičiuokite, kiek laiko jums reikia vaikščioti kasdien, kad numestumėte 1, 2, 5 ar 10 kilogramų per mėnesį! Ir konkrečių patarimų.

Straipsnis Vaikščiojimas norint numesti svorio: ar tai gera idėja? est aparu en premier sur Fonto Media – fizinė terapija, sveikata ir bendravimas.

Source link