Praėjusią savaitę mūsų savaitinėje darbuotojų profesinio tobulėjimo sesijoje Jamesas pasidalijo tikrai naudingais atnaujinimais apie būklę, vadinamą distonija.
Kas yra distonija?
Distonija yra gana dažnas judėjimo sutrikimas. Taip atsitinka, kai raumenys susitraukia neįprastai, o tai gali sukelti sukimąsi, pasikartojančius judesius ar nenormalias laikysenas. Kartais raumenys, kurie paprastai veikia vienas prieš kitą, susitraukia tuo pačiu metu, todėl judesiai tampa nepatogūs ar nepatogūs.
Distonija gali paveikti tik vieną sritį (pvz., kaklą ar plaštaką) arba kelias kūno dalis. Daugeliu atvejų priežastis nėra žinoma, nors kai kurie tipai yra susiję su genetika ar kitomis sąlygomis (pvz., Parkinsono liga).
Kaip pasireiškia distonija?
Žmonės su distonija gali patirti:
- Nekontroliuojami raumenų spazmai ar laikysenos
- Judesiai, kurie jaučiasi „užstrigę“ arba pasikartojantys
- Palengvėjimas taikant tam tikras strategijas – pavyzdžiui, lengvas veido ar galvos palietimas kartais gali palengvinti nenormalias kaklo laikysenas.
- Pusiausvyros ar koordinacijos sunkumai
Kaip gydoma distonija?
Nėra vieno „gydymo“, tačiau yra daug būdų, kaip padėti valdyti simptomus. Neurologai yra svarbūs, nes jie gali gydyti specifines sąlygas, kurios gali prisidėti prie distonijos, pvz., Vilsono ligos. Daugeliu atvejų gydymas paprastai yra komandinis požiūris, įtraukiant neurologus ir kineziterapeutus.
Iš medicinos pusės gali būti:
- Botulino toksino injekcijos, skirtos atpalaiduoti specifinius pernelyg aktyvius raumenis
- Vaistai, tokie kaip raumenis atpalaiduojantys vaistai arba tie, kurie veikia skirtingus neuromediatorius smegenyse
- Kai kuriais atvejais gilus smegenų stimuliavimas
Iš kineziterapijos pusės didžiausias dėmesys skiriamas kūno perkvalifikavimui ir judėjimo kokybės bei gyvenimo kokybės gerinimui:
- Švelnus judesių pratimas, skatinantis įprastus modelius, mokantis prisitaikyti ir suteikti kintamumo prie skirtingų pozų, „neužstrigiant“ tuose pačiuose kompensuojamuose judesių modeliuose.
- Atsipalaidavimo ir kvėpavimo metodai spazmams sumažinti
- Stiprinti tam tikrus raumenis, o padėti įtemptiems atsipalaiduoti
- Pusiausvyros ir laikysenos perlavinimas
- Skausmo valdymo strategijos
- Sensorinių metodų ar grįžtamojo ryšio naudojimas, siekiant padėti smegenims iš naujo išmokti valdyti judesius
- Fitneso ir veiklos programos, kad visas kūnas būtų stiprus ir sveikas
Kodėl fizioterapija padeda:
Fizioterapija veikia ne tik paveiktus raumenis. Jis žiūri į visą kūną ir padeda:
- Skausmo ir raumenų spazmų mažinimas
- Pagerinti laikyseną ir pusiausvyrą
- Atgauti jėgas ir pasitikėjimą judėjimu
- Nepriklausomybės palaikymas kasdienėje veikloje
Distonija gali būti sudėtinga būklė, tačiau taikant tinkamą medicininio gydymo ir neurologinės fizioterapijos derinį, daugelis žmonių mato realų judėjimo, komforto ir gyvenimo kokybės pagerėjimą.
ANR mūsų komanda turi patirties gydant tokias ligas kaip distonija. Mes naudojame pirmiau aptartų metodų derinį, įskaitant judesių perkvalifikavimą, pusiausvyros ir laikysenos darbą, atsipalaidavimo strategijas ir kiekvienam asmeniui pritaikytas stiprinimo programas. Taip pat skiriame laiko, kad ištirtume naudingus metodus, tokius kaip jutimo stimuliavimas ir grįžtamojo ryšio mokymas, kurie gali turėti didelę įtaką kasdien. Dirbdami kartu su medicininiu gydymu, mūsų tikslas yra padėti žmonėms, sergantiems distonija, laisviau judėti, jaustis patogiau ir išlikti aktyviems užsiimti jiems svarbiausia veikla.
