Nors „W-Sitting“ paprastai nėra problema, kai jis naudojamas kaip viena iš daugelio sėdimų pozicijų, jis gali turėti rimtesnių padarinių vaikams, sergantiems cerebriniu paralyžiumi.
W-Sitting yra sėdima padėtis, kai keliai sulenkti, klubai pasukami į vidų, o kulniukai-iš abiejų klubų pusių. Atrodo, kad iš viršaus kojos sudaro „w“ formą.
Šis straipsnis paaiškins, kodėl „W-Sitting“ gali būti problemiškas vaikams, sergantiems cerebriniu paralyžiumi ir kaip ištaisyti šį kenksmingą įprotį.
Kas yra „W-Sitting“?
Kai jie yra jauni, kai kurie vaikai, sėdintys ant grindų. W-sittas apima sėdėjimą sulenktais keliais, kojos ilsėjosi ant grindų iš abiejų klubų pusių. Šioje padėtyje vaiko dugnas, keliai, kulkšniai ir kojos ilsisi ant žemės, o kojos dedamos už klubų.
„W-Sitting“ suteikia vaikams plačią atramos pagrindą, o tai gali leisti jiems patogiai sėdėti tam tikrą laiką, minimaliai suaktyvinti pagrindinius raumenis. Šioje padėtyje vaikai gali lengvai naudoti abi rankas žaisdami ar dirbti su objektais ant grindų priešais juos.
Nors nuomonės yra skirstomos dėl to, ar reguliariai trunkantis W-sitavimas ilgą laiką turi žalingą poveikį neurotipiniams vaikams, vaikai, sergantys cerebriniu paralyžiumi, gali patirti sunkumų dėl W-dicking.
Kokiame amžiuje kyla problemų?
W-Sitting dažniausiai matomas tarp kūdikių, nes jie mokosi sėdėti savarankiškai. Tiesą sakant, jis yra tinkamas maždaug 10–12 mėnesių amžiaus ir yra vienas iš daugelio 3–6 metų amžiaus sėdimų vietų. Iki 8–10 metų dauguma vaikų visiškai „išaugo“ nuo „W-Sitting“. Šiame amžiuje klubo raumenys pradeda dar labiau stabilizuotis, praranda tam tikrą lankstumą ir tampa nepatogu sukasi į W-Sitting padėtį.
„W-Sitting“ gali leisti kūdikiams ir mažiems vaikams lengvai persikelti į ir iš jos iš jos, o daugelis vaikų mano, kad tai yra patogi sėdėjimo padėtis. Tačiau „W-Sitting“ gali tapti problema, jei bet kokiame amžiuje sunku išeiti iš pozicijos arba retai naudoti bet kurią kitą sėdinčią padėtį.
Nepaisant įsitikinimo, kad „W-Sitting“ gali sukelti ilgalaikių problemų, tyrimai nepalaikė šio teiginio. Tačiau kai kuriems vaikams pirmiausia naudojant W-sėdėjimo padėtį gali būti pagrindinių sveikatos sutrikimų, tokių kaip cerebrinis paralyžius, požymis. Šiems vaikams reguliariai W-singt gali padidinti raumenų tono ir struktūros skirtumus.
Kodėl „W-Sitting“ yra pavojingas vaikams, sergantiems cerebriniu paralyžiumi
Kadangi vaikai, sergantys cerebriniu paralyžiumi, gali kovoti su nenormaliu raumenų tonu, prasta laikysena, nekontroliuojamais judesiais, pusiausvyra ir koordinacija, jie gali labiau linkę į WITING. Tačiau įprastai WITING gali žymiai trukdyti vystymuisi.
Žemiau aptarsime 3 komplikacijas, kurias W-Sitting gali sukelti cerebriniam paralyžiui sergantiems vaikams.
Sumažėjęs šerdies aktyvinimas
Vaikai, sergantys cerebriniu paralyžiumi, dažnai W-SIT kompensuoja pagrindinių raumenų silpnumą.
Mažas raumenų tonas šerdyje gali priversti vaikus tapti nuo rankų priklausomais auklėtojais, tai reiškia, kad jie dažnai pasilenkia į priekį ir naudoja rankas kūno stabilizavimui. Kadangi jų rankos yra užimtos, nuo rankų priklausomi auklėtojai negali žaisti ar sąveikauti su savo aplinka.
Norėdami atlaisvinti rankas, cerebrinio paralyžiaus vaikai gali pradėti W-SIT. „W-Sitting“ sukuria platesnę, stabilesnę bazę, kuri leidžia lengviau sėdėti vertikaliai ir dalyvauti veikloje.
Tačiau W-sitavimas neįtraukia pagrindinių raumenų, o nebenaudojant raumenų tik susilpnėja. Vienintelis būdas pagerinti pusiausvyrą ir sustiprinti esmę yra nuosekliai praktikuoti judesius ir laikysenas, kurioms reikia pagrindinio įsitraukimo.
Ribotas bagažinės pasukimas
Kita potenciali W vaikų, sergančių cerebriniu paralyžiumi, W yra ribotas bagažinės pasukimas. Kai vaikai sėdi pagal padėtį, jų kūnai įstrigo vietoje, o bagažinės judesio diapazonas tampa ribotas.
Dėl mažinimo bagažinės sukimosi sunkiau pasiekti per visą kūną, dar vadinamą kirtimo vidurine linija. Gebėjimas kirsti vidurio liniją yra svarbus ne tik fiziniam vystymuisi, bet ir smegenų vystymuisi, nes tai skatina bendrauti tarp dešiniojo ir kairiojo smegenų pusrutulių.
Kai bagažinės sukimasis yra ribotas, vaikai gali priprasti griebti viską dešinėje pusėje dešinėje rankoje ir kairėje kairėje pusėje. Panašiai, užuot pasiekę savo kūną, kad patrauktų daiktą, vaikai gali judinti visą savo kūną.
Dėl to vaikai negali įgyti dvišalių judėjimo įgūdžių (gebėjimas vienu metu naudoti ir dešinę, ir kairę kūno puses) ir gali kovoti su prasta koordinacija.
Nenormalus eisenos vystymasis
Ypač todėl, kad vaikai, sergantys cerebrine paralyžiumi, yra linkę į nevalingus raumenų susitraukimus (spazmiškumą), W-sitavimas gali paveikti vaiko eiseną ir pusiausvyrą.
Kai vaikai, sergantys CP W-SIT, jie skatina klubų sukimąsi viduje. Jei spazminiai raumenys įsitempia toje padėtyje, tai gali prisidėti prie kelioninio eisenos vystymosi.
Dabar, kai jūs suprantate, kodėl W-Sitting gali būti kenksmingas asmenims, sergantiems cerebriniu paralyžiumi, aptarkime, ką galite padaryti, kad ištaisytume tai.
Kaip ištaisyti cerebrinio paralyžiaus vaikus
Įpročius sunku sulaužyti, todėl ankstyva intervencija yra labai svarbi. Kuo greičiau kreipiamasi W-Sitting, tuo lengviau bus ištaisyti.
Šiame skyriuje aptarsime 3 būdus, kaip spręsti W-Sitting.
1. Skatinkite alternatyvias sėdėjimo pozicijas
Galų gale tėvai turėtų stebėti W-singt’ą ir paskatinti vaikus sėdėti alternatyviose pozicijose, kurios įtraukia pagrindinį ir skatinamas kryžminio kūno judesius.
Kai kurios alternatyvios sėdėjimo pozicijos galite paskatinti savo vaiką pabandyti:
- Šoninis sėdėjimas Apima vieną kelio lenkimą už kūno, o kitą – priekyje. Abu keliai turėtų susidurti su ta pačia puse.
- Crisscross obuolių padažas apima kojų perėjimą per kitą. Tai skatina neutralią dubens orientaciją ir sumažina sąnarių įtampą.
- Ilgas sėdėjimas Apima sėdėjimą su kojomis, ištiesintomis priešais jus. Ši laikysena padeda ištempti veršelius ir pakaušį. Tačiau ilgą laiką gali būti sunku išlaikyti šią poziciją. Kojų paskleidimas gali sukurti stabilesnį pagrindą.
Nors šios alternatyvios sėdėjimo pozicijos iš pradžių gali būti nepatogios, jos taps lengvesnės, nes jūsų vaiko pagrindiniai raumenys sustiprės. Naudojant šių sėdimųjų pozicijų derinį, galite pagerinti jūsų vaiko pusiausvyrą ir ištempti raumenis, kurie kitaip gali neištiesti.
Nepriklausomai nuo to, kurios sėdimos pozicijos yra naudojamos, atminkite, kaip dažnai jūsų vaikas pasilenkia į priekį ant rankų ar atsiremia į sieną. Pabandykite sumažinti nuoseklų pasilenkimą bet kurioje sėdimoje padėtyje, kad galėtumėte stiprinti šerdį.
2. Žr. Vaikų kineziterapeutą
Kiekvienas asmuo skirtingai patiria cerebrinį paralyžių. Kai kurie atvejai veikia tik vienoje kūno pusėje, o kiti gali paveikti abi kojas, pavienes galūnes ar visą kūną.
Vaikų kineziterapeutas gali padėti įvertinti, kaip cerebrinis paralyžius veikia jūsų vaiko laikyseną ir funkcinius sugebėjimus. Tada jie gali sukurti pritaikytą reabilitacijos programą, kad sustiprintų šerdį ir prailgintų kojų raumenis.
Dažnai fizinė terapija gali apimti tempimą ir pratimus, taip pat patrauklesnę veiklą, pavyzdžiui, žaidžiant žaidimus sėdint ant terapijos kamuolio ar baigdami pasivaikščiojimus gyvūnais.
3. Tvarkykite spazmiškumą
Sumažus spazmingumą padės išvengti komplikacijų, susijusių su W-sitacija, pavyzdžiui, skausmu, nenormalia eisena ir nepakankamai išsivysčiusiais raumenimis.
Spastiškumo valdymą gali sudaryti:
- Tempimas prailginti spazminius raumenis
- Fizinė terapija maksimaliai padidinti mobilumą per mankštą
- Botox injekcijos ar raumenų relaksantai Laikinai palengvinti didelį raumenų toną, kad asmenys galėtų sutelkti dėmesį į fizinės terapijos pratimus
- Chirurgija Sumažinti spaztinių raumenų padidėjimą arba rankiniu būdu pailginti juos
- Dėvėti ortopedinius prietaisus Norėdami palaikyti tinkamą raumenų ir kaulų išlyginimą ir švelniai ištempti spazminius raumenis
Sumažinus spazmiškumo poveikį, jūsų vaikui lengviau išlaikyti kitas sėdėjimo pozicijas ir išvengti poreikio kreiptis į W-sitp.
Supratimas apie cerebrinio paralyžiaus vaikus: pagrindiniai taškai
Nors „W-Sitting“ gali palengvinti cerebrinį paralyžių vaikus, kurie sėdėti vertikaliai, tai taip pat gali būti problemiška ir prisidėti prie tolesnių motorinių sutrikimų.
Norint sumažinti kenksmingą W-sėdėjimo poveikį, būtina ankstyva intervencija. Kuo anksčiau bus išspręstas įprotis, tuo lengviau bus ištaisyti.
Tikimės, kad šis straipsnis padėjo jums suprasti, kaip „W-Sitting“ gali paveikti vaikus, sergančius cerebriniu paralyžiumi ir kaip jį valdyti. Sėkmės!
